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Kampf den Corona-KilosWie werden wir das Lockdown-Übergewicht wieder los?

Die Zeit im Homeoffice hat vielfach gezeigt, wie schnell wir innerhalb von nur sechs Wochen zwei Kilo zunehmen konnten. Die überschüssigen Pfunde wieder loszuwerden, ist hingegen nicht so einfach. Ein paar Tipps.

Schwimmen ist eine Möglichkeit, überschüssige  Corona-Kilo wieder loszuwerden.
Schwimmen ist eine Möglichkeit, überschüssige Corona-Kilo wieder loszuwerden.
Foto: EyeEm/Getty Images

Der Hosenbund zwackt, der Kollege scheint etwas rundlicher geworden zu sein und auch die Nachbarin jammert, dass sie zugenommen habe. Seit dem Lockdown tragen viele Menschen mehr Polster auf den Hüften als zuvor. Das bestätigen Umfragen aus den Nachbarländern und der Schweiz.

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