Von Kopf bis Fuss: Gurke, Deko und Trink-AppTipps für Trinkmuffel
Frauen verspüren oft weniger Durst als Männer. Wie man trotzdem genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, verrät Silvia Aeschbach.
Das Auge trinkt mit: Wer stets einen hübschen Wasserkrug sieht, greift auch eher zu. Prost!
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Die Frage «Trinkst du auch genug?» ist für mich ein rotes Tuch. Ich weiss nicht, wie oft ich darauf geantwortet habe: «Ähm, eher nicht, ich habe eben selten Durst.» Meist werde ich danach von den verschiedensten Seiten belehrt, warum es für den Körper so wichtig ist, dass er genügend Flüssigkeit bekommt.
