Plötzlich wird das Gefühl beim Sex besser
Ein erschlaffter Beckenboden kann zu vielen Problemen führen. Experten geben Tipps fürs Training – auch für Männer.

Die grössten Strapazen macht der Beckenboden während der Schwangerschaft durch: Eine Frau trainiert ihre Muskulatur. Foto: Getty Images
Dieser Artikel gehört zu den meistgelesenen Texten des Jahres. Er erschien erstmals am 3. Juli 2019.