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Gut zu wissen Kann ich nach der Covid-Impfung gleich wieder Sport machen?

Nach der Covid-Impfung ist meist keine Trainingspause nötig.
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Bei Fieber pausieren

Die Expertin: Cornelia Staehelin ist Oberärztin am Impfzentrum des Inselspitals in Bern.

Den Impfarm bewegen

5 Kommentare
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    Sacha Meier

    Als drei Mal Geimpfter (2 x Pfizer/Biontech im Frühling, kürzlich 1 x Moderna) habe ich bemerkt, dass Pfizer/Biontech deutlich weniger Nebenwirkungen macht. Der Schmerz an der Einstichstelle war lokal begrenzt und verschwand nach einigen Stunden. Keine Probleme beim Sport (Velofahren und Krafttraining). Bei Moderna war der Schmerz stärker und strahlte in den ganzen Oberarm aus. Nach der Impfung machte ich Krafttraining. Ging ohne Problme. Trotzdem gab es am Abend etwas Temperaturerhöhung - die am Morgen weg war. Ist natürlich meine eigene Erfahrung. Bei anderen kann es schlimmer kommen. Besonders, wenn noch der Nocebo-Effekt ins Spiel kommt.